Etiqueta: hierbas medicinales
Conozca y cultive hierbas medicinales (A): Árnica
Tanto en Oriente como en Occidente, antes de la medicina moderna, existían las hierbas. La gente, principalmente las mujeres, conocían sus plantas y entendían sus efectos medicinales. Recetas valiosas se registraron en libros o se transmitieron oralmente...
Hierbas curativas de la India, Parte VII – Azafrán
Una vez, cuando acompañé a mi hermana a su control regular de embarazo, me sorprendió que su médico le aconsejara que bebiera leche con azafrán. No sabía que el azafrán, un favorito en la cocina, puede...
Hierbas medicinales y especias de la India, Parte VI – Semillas de chía
Es posible que haya oído que las semillas de chía son un complemento saludable de su dieta que también puede ayudarle a perder peso. Y es verdad. Las semillas de chía se consideran un alimento...
Hierbas medicinales y especias de la India, Parte V – Albahaca
La albahaca (Ocimum basilicum), una hierba culinaria popular en la mayor parte del mundo, es una planta de hoja verde que pertenece a la familia de la menta (Lamiaceae) y comparte varios rasgos medicinales con...
Hierbas curativas y especias de la India, Parte IV: Loto blanco
El encantador loto blanco, con su encantadora belleza y fragancia, es universalmente admirado por su naturaleza pura y duradera. Debido a sus muchas propiedades curativas, toda la planta de loto también se ha empleado en la...
Hierbas curativas y especias de la India Parte III – Canela de Ceilán
La canela de Ceilán, una especia ligeramente aromática con tonos terrosos, está ganando reconocimiento popular por sus muchos beneficios para la salud. A diferencia de la canela cassia más utilizada, la Ceilán se cosecha de la...
Hierbas curativas y especias de la India, Parte II: Hojas de curry
Ayurveda es un sistema de curación indio que se basa en hierbas para tratar enfermedades. Al igual que el cilantro, la hoja de curry se usa con frecuencia en la curación ayurvédica. La planta, cultivada prácticamente en...
Hierbas y Especias Curativas de la India, Parte I: El cilantro
Las hierbas indias ocupan un lugar importante en la historia de la medicina por sus numerosos beneficios para la salud. El cilantro, una especia y una hierba de la misma planta, se utilizan habitualmente en...
El saúco encantado: Folclore, medicina y cultivo de la baya del saúco
La baya del saúco es una de las primeras medicinas del hombre, con registros que muestran evidencia de cultivo desde la edad de piedra. ¡A lo largo de la historia registrada, una variedad de culturas han...
El fascinante árbol ginkgo: una planta sagrada del este de Asia
El ginkgo es un árbol antiguo que conserva su encanto espiritual, físico y medicinal hasta el día de hoy. Este árbol ya existía cuando los dinosaurios caminaron sobre la tierra y, sin duda, algunos dinosaurios masticaron...
Pachuli: una hierba terapéutica que puedes cultivar en casa
El pachuli, Pogostemon cablin, es un miembro perenne de la familia de la menta. La planta tiene un complejo aroma almizclado y terroso que ha sido atesorado como fragancia desde la época de los antiguos egipcios, alrededor del...
10 tés para mejorar la meditación (parte II)
El té y la meditación son una excelente combinación, ya que ambos deben hacerse de forma lenta y tranquila, y sin persecución. Los fitoquímicos del té brindan el equilibrio ideal de estimulación y relajación, lo que...