Etiqueta: alimentos
¿Desanimado con tu dieta? Ven a dar un paseo: Alimentos silvestres Parte I
Ya sea que cocinen para ellos mismos o para los demás, los seres humanos tienden a caer en esquemas de alimentación habituales, que, si bien son convenientes y familiares, pueden no ser tremendamente satisfactorios o...
Guisantes y perejil: ideales para sembrar en la nieve, las heladas y el clima frío
Ya sea que el interés esté en la comida o en las flores, la mayoría de los jardineros en un clima templado sienten el impulso de comenzar a cultivar tan pronto como la nieve se...
Haga las paces con los alimentos y las dietas a través de una «alimentación intuitiva»
El deseo de perder peso se ha convertido en una norma en nuestra sociedad occidental. Según un estudio del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos, en 2013 -2016 casi la mitad de...
La controversia de la cafeína: Ventajas y desventajas del consumo de café
Tomar café es un ritual matutino para la mayoría de los adultos. Los bebedores de café dirán que los despierta y les hace estar más alerta. Aunque hay estudios que demuestran los beneficios para la...
Dieta y depresión: 5 alimentos para comer cuando estás deprimido y 5 para evitar
Todo el mundo experimenta periodos de melancolía, tristeza y arrepentimiento. Si no somos proactivos a la hora de tratar estas emociones, pueden convertirse fácilmente en depresión y desesperación. Los alimentos que consumimos pueden desempeñar un...