VIDA
Hierbas curativas de la India, Parte VII – Azafrán
Una vez, cuando acompañé a mi hermana a su control regular de embarazo, me sorprendió que su médico le aconsejara que bebiera leche con azafrán. No sabía que el azafrán, un favorito en la cocina, puede...
La razón por la que no puedes tener una mente tranquila
En nuestro ajetreo diario de esforzarnos por hacer las cosas, nuestras neuronas parecen funcionar sin parar. Con miles de pensamientos procesados cada día, parece casi imposible aquietar la mente, especialmente cuando nuestro cuerpo está en reposo. Para contrarrestar...
Hierbas medicinales y especias de la India, Parte VI – Semillas de chía
Es posible que haya oído que las semillas de chía son un complemento saludable de su dieta que también puede ayudarle a perder peso. Y es verdad. Las semillas de chía se consideran un alimento...
Desindividuación: comprender el fenómeno del payaso espeluznante
Si bien un payaso es el personaje clásico destinado a brindar alegría y diversión a un evento infantil, la mayoría de las veces genera sentimientos de miedo en los jóvenes y desconfianza entre los adultos. ¿Qué...
Productos comunes que tienen toxinas y sus alternativas saludables, Parte III – Desinfectantes de manos y enjuagues bucales
En la parte final de nuestra serie sobre las toxinas en el hogar, analizaremos cómo algunos artículos de higiene comunes contienen sustancias químicas dañinas, a menudo reveladas por su intenso olor, color y/o sabor, y...
La flor de Nochebuena, la planta navideña tradicional de México
La flor de Nochebuena o Flor de Pascua (Euphorbia pulcherrima) se ha convertido en una planta navideña tradicional con sus conexiones con la Navidad originaria de México. La planta es originaria del sur de México...
La leyenda de Tomte y cómo hacerlo uno mismo
La temporada navideña es un tiempo de fe y magia; un tiempo para mostrar bondad y gratitud. En Suecia, existe un tipo especial de magia exclusivo de Escandinavia. Ya famosa por sus trolls, Suecia también tiene un legendario...
Cocina casera: 20 trucos para comidas más sabrosas
Cocinar, en términos científicos, es la transferencia de energía térmica que cambia la condición de los alimentos o, más específicamente, el estado de la materia. Ya sea que hierva, hornee, fría o ase a la parrilla,...
¿Qué es el karma y cómo afecta tu vida?
Ya sea que lo hayas escuchado en películas o mientras consuelas a un amigo, frases como "Eso es karma para ti" y "Lo que va, vuelve", se han utilizado para describir el sistema de creencias...