No importa cuán cuidadosos seamos, la mayoría de nosotros logramos dañarnos aquí y allá, de vez en cuando. Para estas ocasiones, compartiré una receta de un fabuloso ungüento de verano que promueve la curación de todo, desde abrasiones hasta fracturas, alivia las picaduras de insectos y otras picaduras, rejuvenece la piel seca e irritada y ayuda a prevenir infecciones.
Cada uno de los ingredientes naturales de esta receta contribuyen a su mágico poder curativo. El componente clave es la consuelda, bien conocida por su capacidad para curar tanto la piel como los huesos; mientras que las otras hierbas y emolientes potencian su eficacia con sus propias propiedades curativas. Puedes cultivar las hierbas en casa, pero también están disponibles en línea.
consuelda
La consuelda (Symphytum officinale) es una hierba perenne de la familia de las borrajas (Boraginaceae). Si corta los tallos de las flores gastadas, esta robusta planta continuará floreciendo durante todo el verano, atrayendo a muchos polinizadores a sus flores en forma de campana.
Las hojas grandes y peludas de la consuelda y las raíces gruesas contienen el compuesto alantoína, uno de los principales contribuyentes a las propiedades curativas de la planta. Si bien el uso interno de la consuelda se considera controvertido, ya que los alcaloides de pirrolizidina presentes en la planta pueden causar daño al hígado; las aplicaciones tópicas son ampliamente recomendadas para la curación rápida de una variedad de condiciones.
Como proliferante celular natural, la consuelda promueve el crecimiento y el rejuvenecimiento celular. Mejorado con propiedades antiinflamatorias, también proporciona un alivio rápido de quemaduras, abrasiones, hematomas y picaduras de insectos.
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La consuelda es fácil de cultivar y difícil de matar, pero es difícil que se le acaben las razones para cultivar esta útil hierba. Las flores son comestibles, mientras que las hojas y raíces son medicinales. Toda la planta está llena de nutrientes que mejorarán su pila de compost en beneficio del resto de su jardín; y las hojas y raíces se pueden secar o congelar para su uso durante todo el año.
Con las propiedades de curación rápida de la consuelda, es importante asegurarse de que los huesos estén correctamente asentados y que las heridas estén bien limpias antes de aplicar la hierba, para que no quede atrapado en algo indeseable. Para evitar atrapar infecciones debajo de la piel, no se recomienda la consuelda para heridas profundas.
Plátano
Esta hierba no tiene nada que ver con la fruta parecida al plátano con la que puede estar familiarizado; más bien, es posible que reconozca el plátano como la clásica hierba de entrada. Esta planta perenne frondosa se encuentra comúnmente en suelos áridos, pero vale la pena tener un poco de espacio en su jardín, donde puede alcanzar su máxima magnificencia.
Originario de Europa y Asia, pero naturalizado en todo el mundo, el plátano es un comestible silvestre nutritivo, rico en vitaminas A, C y K, así como en calcio.
Al igual que la consuelda, el plátano macho posee propiedades antiinflamatorias calmantes y contiene alantoína para acortar el tiempo de curación. Se sabe que la vitamina K promueve la coagulación de la sangre en las heridas, y el plátano es antimicrobiano, por lo que es ideal para cataplasmas; sin embargo, la cualidad más notable que hace que esta hierba sea única es su capacidad de «atracción». Puede extraer toxinas de su piel cuando se aplica tópicamente y de su cuerpo cuando se ingiere.
Se sabe que el plátano es eficaz en el tratamiento de picaduras, erupciones y heridas; incluso se dice que es útil para quitar astillas o sacar veneno de serpiente. Internamente, el plátano actúa como un purificador de la sangre, limpiando las toxinas del cuerpo. Proporciona mucílago para beneficiar el sistema respiratorio y estimula el hígado para ayudar a la digestión.
Aceites vírgenes ricos en nutrientes
El aceite de oliva es increíble incluso fuera de la cocina: es antibacteriano, antiinflamatorio, rico en antioxidantes y rico en vitaminas, minerales y ácidos grasos beneficiosos para la piel.
El aceite de aguacate nutre la piel con vitaminas D y E y el nutriente esencial potasio, un elemento etiquetado como K en la tabla periódica, pero no es lo mismo que la vitamina K. El aceite de aguacate es antiinflamatorio, proporciona antioxidantes y puede promover la síntesis de colágeno (ayuda en la curación).
El aceite de coco está hecho de varios ácidos grasos que tienen propiedades antimicrobianas, antifúngicas, antibacterianas, antiinflamatorias y antioxidantes. También proporciona un efecto hidratante natural y es deliciosamente fragante.
Cera de abejas
Una forma natural de retener la humedad, la cera de abejas es excelente para prevenir y curar la piel agrietada. Rica en vitamina A, es eficaz contra el acné y sus propiedades antiinflamatorias pueden ayudar a reducir el dolor.
Aceites esenciales
Un aceite esencial antimicrobiano como el de romero, albahaca, lavanda, pachulí, eucalipto, bergamota, buchu u orégano ayudará a conservar el ungüento y le dará un aroma fresco. Para su ungüento, elija uno, o una combinación, que le resulte agradable y apropiado para uso tópico.
Receta de ungüento de verano para todo uso
(adaptado de Natural Homestead)
Para hacer este ungüento, recolecta y seca varias hojas de consuelda y plátano. Puede usar un deshidratador o un horno tibio (no caliente), o dejar que se sequen gradualmente en un lugar cálido y seco, fuera del sol directo. Una vez que las hojas estén crujientes, arrúgalas y estarán listas para usar.
También puede comprar hierbas secas orgánicas para la receta. Si compra en línea, un paquete de cuatro onzas (110 g) de cada uno debería ser más que suficiente para un lote.
- 1 taza de hojas secas de consuelda
- 1 taza de hojas secas de plátano
- 2 tazas de aceite de oliva virgen, aguacate o coco; o una combinación de los tres. (Dado que el aceite de coco es sólido a temperatura ambiente, requiere menos cera de abejas para fraguar).
- ½ taza (más o menos) de cera de abejas rallada o pastillas de cera de abejas
- 30 gotas de aceite esencial (poco menos de ½ cucharadita)
- 4 frascos de media taza con tapa u 8 frascos de un cuarto de taza.
Instrucciones:
- En un recipiente de vidrio o de acero inoxidable, combine las hierbas secas y el aceite. Coloque el tazón en una olla pequeña y cocine la mezcla a fuego lento durante 3 horas.
- Usando una doble capa de gasa fina, cuele el aceite infundido en otro tazón.
- Vuelva a colocar este tazón en la olla caliente y agregue ¾ de la cera de abejas, revolviendo hasta que se derrita.
- Agregue el aceite esencial elegido, revuelva y coloque la cuchara para revolver en el refrigerador.
- Después de unos minutos, verifique la consistencia y el aroma del ungüento enfriado en la cuchara. Si crees que es demasiado suave, agrega más cera de abejas. Si desea ajustar la fragancia, agregue unas gotas de aceite esencial.
- Cuando esté satisfecho con el producto final en una cuchara fría, vierta el ungüento tibio en frascos limpios.
Este ungüento puede ayudar a mejorar casi cualquier condición de la piel en personas, mascotas y ganado. Envasado en bonitos frascos, el bálsamo de verano también es un bonito regalo en invierno.
