Etiqueta: medicina tradicional china
¿Quieres un regalo saludable de Halloween? Prueba el extraño y maravilloso abrojo de agua
¿Qué es una fruta de nuez, con forma de murciélago, que es a la vez auspiciosa y deliciosa? Es un abrojo de agua (菱角, ling jiao), y significa diferentes cosas para diferentes personas. Algunos no pueden obtener...
La técnica de la medicina china para aliviar el estrés y la ansiedad
Cada 10 de octubre se celebra el Día mundial de la Salud Mental, fecha que busca hacer conciencia y prevenir el desarrollo de diversos trastornos mentales. De acuerdo a la División de Prevención y Control de Enfermedades (Diprece)...
Reflexología: un enfoque antiguo para el bienestar, ¡comenzando con los pies!
¿A veces te encuentras frotándote los pies doloridos? Oye, adivina qué, ¡estás en algo! La reflexología es una antigua práctica de masaje basada en la comprensión de que todo el cuerpo está conectado, ya sea por canales...
De la música a la medicina: la música virtuosa y elegante tiene efectos curativos milagrosos
Durante la Segunda Guerra Mundial, los hospitales de campaña del ejército de los Estados Unidos se llenaron de soldados heridos. Debido al clima cálido, las picaduras de mosquitos y la falta de medicamentos, la tasa...
Los orígenes ancestrales de la acupuntura china
La difusión de la acupuntura en la medicina occidental ha sido espectacular pero relativamente reciente. La primera escuela de acupuntura se abrió en EE.UU. en 1975; en 2018, había casi 40.000 acupuntores autorizados en este...
Pachuli: una hierba terapéutica que puedes cultivar en casa
El pachuli, Pogostemon cablin, es un miembro perenne de la familia de la menta. La planta tiene un complejo aroma almizclado y terroso que ha sido atesorado como fragancia desde la época de los antiguos egipcios, alrededor del...
Guía tradicional para mejorar tu sistema inmunitario
La Medicina Tradicional China (MTC), es el momento de la fruición, la introspección, el establecimiento de límites, la protección de los límites, la asimilación de lo puro y el dejar ir, un momento en el que...
El ‘remedio’ de un antiguo médico chino para nutrir la mente y el cuerpo
Se dice que uno de los grandes médicos y herbolarios de la antigua China, Sun Simiao (孫思邈), vivió hasta los 141 años. Vivió tres dinastías, era indiferente a la fama y la fortuna, y no tenía...
La relación entre la medicina tradicional china y las artes marciales
Los grandes practicantes de la medicina tradicional china (MTC) suelen ser grandes artistas marciales. Aquellos que practican tanto la medicina como las artes marciales se remontan hasta Hua Tuo (華佗), probablemente el médico más conocido en...
La rica tradición del incienso y la mirra
El incienso y la mirra, en un momento considerados tan valiosos como el oro, siguen siendo muy populares hoy en día en forma de incienso y aceites esenciales. Estas resinas aromáticas gemelas se cosechan de los...
Ginseng: una planta medicinal que puedes cultivar en casa
Una medicina tradicional de diversas raíces El ginseng se ha utilizado durante miles de años como una poderosa medicina herbal con propiedades casi mágicas. Tanto los asiáticos como los indios americanos reconocieron su notable habilidad para...
Beneficios de sentarse y meditar en la posición de loto
La posición de loto es el método preferido para sentarse a meditar. Aunque es físicamente desalentadora para algunos, puede ser realizada por casi cualquier persona con perseverancia. Además de profundizar en el trance meditativo, la...