Etiqueta: calidad de vida
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Pasatiempos y trabajo: cómo hacer tiempo para las cosas que amamos
A medida que avanza la tecnología, nuestras mentes se vuelven cada vez más complicadas. Con tarea tras tarea que se agregan a una lista de tareas pendientes que ya es larga, hacer tiempo para cosas como pasatiempos...
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10 consejos para un envejecimiento saludable
¿Cómo pueden los pacientes contribuir activamente a un envejecimiento saludable, según los médicos? La Asociación Médica Estadounidense (AMA), como parte de su serie Lo que los médicos desean que los pacientes supieran, publicó recientemente una serie de recomendaciones....
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Las personas consumen una tarjeta de crédito en nano y microplásticos por semana: estudio
Los científicos revelan que los seres humanos están digiriendo cinco gramos, que pesan tanto como una tarjeta de crédito, de micro y nanopartículas de plástico de media a la semana, en medio de una pandemia...
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Autoestima: Por qué la necesitamos y cómo mantenerla
La autoestima se describe como el sentido personal de valor de alguien, básicamente, cuánto te valoras a ti mismo en la vida. Los factores de la autoestima incluyen la confianza en uno mismo, el sentimiento...