Etiqueta: calidad de vida
Pasatiempos y trabajo: cómo hacer tiempo para las cosas que amamos
A medida que avanza la tecnología, nuestras mentes se vuelven cada vez más complicadas. Con tarea tras tarea que se agregan a una lista de tareas pendientes que ya es larga, hacer tiempo para cosas como pasatiempos...
10 consejos para un envejecimiento saludable
¿Cómo pueden los pacientes contribuir activamente a un envejecimiento saludable, según los médicos? La Asociación Médica Estadounidense (AMA), como parte de su serie Lo que los médicos desean que los pacientes supieran, publicó recientemente una serie de recomendaciones....
Las personas consumen una tarjeta de crédito en nano y microplásticos por semana: estudio
Los científicos revelan que los seres humanos están digiriendo cinco gramos, que pesan tanto como una tarjeta de crédito, de micro y nanopartículas de plástico de media a la semana, en medio de una pandemia...
Autoestima: Por qué la necesitamos y cómo mantenerla
La autoestima se describe como el sentido personal de valor de alguien, básicamente, cuánto te valoras a ti mismo en la vida. Los factores de la autoestima incluyen la confianza en uno mismo, el sentimiento...