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Las redes sociales estarían afectando nuestra salud mental: Investigación
Según DataReportal, 4650 millones de personas, o el 58,7% de la población mundial, usaban las redes sociales en abril de 2022. Si la audiencia elegible se reduce a 13 años o más, alrededor de las tres...
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Dieta y depresión: 5 alimentos para comer cuando estás deprimido y 5 para evitar
Todo el mundo experimenta periodos de melancolía, tristeza y arrepentimiento. Si no somos proactivos a la hora de tratar estas emociones, pueden convertirse fácilmente en depresión y desesperación. Los alimentos que consumimos pueden desempeñar un...