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Etiqueta: Alimentación saludable

Dieta Keto
Alimentación Keto… ¿La dieta ideal?
Pérdida de peso, mejorar alguna condición médica o simplemente aprender a comer para vivir más y mejor. Estas son algunas de las razones por las cuales se busca constantemente la “dieta ideal”. Desde hace un...
Alimentación consciente: consumir más despacio para una mejor salud
Con agendas apretadas y vidas ocupadas, sentarse a comer sin distracciones puede ser más un lujo que la norma. La alimentación consciente se deja de lado por muchas razones. Tomarse un descanso para saciar el hambre también...
Clint Eastwood: los secretos de la longevidad de una leyenda de Hollywood
El 31 de mayo de este año, el actor y director estadounidense Clint Eastwood cumplió 92 años y sigue tan activo como siempre. Sin embargo, en su larga vida no solo ha hecho películas sino...
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Dale a tu microbioma un impulso natural
Seres diminutos nos acompañan a donde quiera que vayamos. Habitan tanto en la superficie como en el interior de nuestro organismo, y son tan numerosos como las células que componen nuestro cuerpo. Ellos son el microbioma.El microbioma...
¿Qué está mal con el trigo, nos está enfermando?
Con la noticia de que uno de cada siete adultos sufre algún grado de sensibilidad al trigo, muchos han explorado los factores que se esconden detrás de este dilema dietético y qué es lo que...